6.1 km | 00:43:52 | 07:14/km日期: 2018-01-17 21:34 - 總爬升: 177 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 21°C - 濕度: 84% - PM2.5: 不佳(61)
Pace: 07'47" / 11'03" / 06'50" / 07'12" / 07'54" / 08'07" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'40" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" | 59 / 6059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 55.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 11'03" | 00:18'50" |
| 3 | 06'50" | 00:25'40" |
| 4 | 07'12" | 00:32'52" |
| 5 | 07'54" | 00:40'46" |
| 6 | 08'07" | 00:48'53" |
| 6.1 | 06'27" | 00:49'16" |
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