8.1 km | 00:45:08 | 05:34/km日期: 2018-01-17 18:56 - 平均心率: 153 - 卡路里: 535 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 05'54" / 05'38" / 05'32" / 05'18" / 05'30" / 05'36" / 05'34" / 05'25" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'24" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'28" (+01'10") | 105 / 8105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 139.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'38" | 00:11'32" |
| 3 | 05'32" | 00:17'04" |
| 4 | 05'18" | 00:22'22" |
| 5 | 05'30" | 00:27'52" |
| 6 | 05'36" | 00:33'28" |
| 7 | 05'34" | 00:39'02" |
| 8 | 05'25" | 00:44'27" |
| 8.1 | 06'27" | 00:45'08" |
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