6.4 km | 01:08:04 | 10:33/km日期: 2018-01-10 20:33 - 總爬升: 290 m - 卡路里: 371 Cal - 總步數: 3450 - 平均步頻: 50 - 平均步幅: 186 cm - 溫度: 11°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'21" / 11'41" / 14'05" / 13'32" / 10'53" / 07'18" / 07'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'19" | 1004 / 1004 | 100 / 136 |
| 2 | | 11'50" (+04'31") | 1007 / 2011 | 22 / 373 |
| 3 | | 13'47" (+06'28") | 1003 / 3015 | 31 / 232 |
| 4 | | 13'31" (+06'12") | 1008 / 4023 | 32 / 229 |
| 5 | | 10'46" (+03'27") | 1000 / 5024 | 69 / 133 |
| 6 | | 07'22" (+00'03") | 1004 / 6028 | 66 / 205 |
| 7 | | 07'04" | 442 / 6471 | 105 / 134 |
1月累積里程 : 102.33 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 11'41" | 00:19'02" |
| 3 | 14'05" | 00:33'07" |
| 4 | 13'32" | 00:46'39" |
| 5 | 10'53" | 00:57'32" |
| 6 | 07'18" | 01:04'50" |
| 6.4 | 07'18" | 01:08'04" |
展開計圈分析
留言 
