方馨美 2018/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

方馨美嘉義
ID 298113

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2.6 km | 00:22:55 | 08:48/km

日期: 2018-01-12 07:45 - 卡路里: 140 Cal - 溫度: 6°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 08'45" / 08'41" / 09'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'45"

(08'45")

08'43" (+00'10")

1002 / 1002

2

08'29"

(17'14")

08'33"

991 / 1994

3

05'41"

(22'55")

09'30" (+00'57")

597 / 2591

1月累積里程 : 50.55 km

NIKE Zoom Pegasus 33 累積 : 660.0 km

Android - Sony D6653 上傳 | 6 years ago

芳修（河馬跑不快）, 李清輝和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'45"	00:08'45"
2	08'41"	00:17'26"
2.6	09'08"	00:22'55"

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