Call me Kai 2014/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

Call me Kai 高雄
ID 51422

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14.7 km | 01:20:05 | 05:27/km

日期: 2014-01-01 10:25 - 總爬升: 140 m - 地點: Chengcing Lake 澄清湖 - 卡路里: 871 Cal

Pace: 05'24" / 05'18" / 05'40" / 05'21" / 05'25" / 05'23" / 05'10" / 05'27" / 05'39" / 05'41" / 05'34" / 05'32" / 05'28" / 05'35" / 05'10" /

高雄

Call me Kai

·

元旦晨跑

1月累積里程 : 128.09 km

adidas clima cool ride m 累積 : 1988.9 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

Jienchang, 吳崇安(Vic) 和其他 2 人說推

·

Jienchang 高樹馬一起加油!!

2014-01-02 17:25 ·

1 個人推

Call me Kai 彼此加油!!

2014-01-04 23:16 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'18"	00:10'42"
3	05'40"	00:16'22"
4	05'21"	00:21'43"
5	05'25"	00:27'08"
6	05'23"	00:32'31"
7	05'10"	00:37'41"
8	05'27"	00:43'08"
9	05'39"	00:48'47"
10	05'41"	00:54'28"
11	05'34"	01:00'02"
12	05'32"	01:05'34"
13	05'28"	01:11'02"
14	05'35"	01:16'37"
14.7	05'10"	01:20'05"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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