6.0 km | 00:45:10 | 07:31/km日期: 2017-12-27 16:40 - 平均心率: 137 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 8238 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'23" / 05'40" / 08'11" / 06'04" / 09'05" / 09'13" / 113'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" (+00'46") | 1001 / 1001 | 165 / 94 |
| 2 | | 05'37" | 1006 / 2008 | 171 / 103 |
| 3 | | 08'19" (+02'42") | 1001 / 3010 | 183 / 65 |
| 4 | | 06'04" (+00'27") | 1007 / 4018 | 191 / 86 |
| 5 | | 09'09" (+03'32") | 1007 / 5025 | 169 / 64 |
| 6 | | 09'22" (+03'45") | 1005 / 6030 | 206 / 51 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 76.83 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'40" | 00:12'03" |
| 3 | 08'11" | 00:20'14" |
| 4 | 06'04" | 00:26'18" |
| 5 | 09'05" | 00:35'23" |
| 6 | 09'13" | 00:44'36" |
| 6.0 | 111'06" | 00:45'10" |
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