李子凡 2018/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

李子凡台中
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4.0 km | 00:23:07 | 05:45/km

日期: 2018-01-03 20:46 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 危險(78)

Pace: 05'51" / 05'51" / 05'45" / 05'30" / 07'01" /

基本訓練

1月累積里程 : 55.13 km

mizuno rider 累積 : 3272.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

CFC, 朱宸治和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'51"	00:11'42"
3	05'45"	00:17'27"
4	05'30"	00:22'57"
4.0	06'35"	00:23'05"

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朋友動態

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