5.1 km | 00:39:25 | 07:42/km日期: 2018-01-03 07:17 - 總爬升: 111 m - 平均心率: 127 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 19°C - 濕度: 72%
Pace: 07'21" / 06'12" / 06'39" / 11'06" / 06'39" / 12'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'05" (+04'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'42" (+06'31") | 115 / 5115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 64.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 06'12" | 00:13'33" |
| 3 | 06'39" | 00:20'12" |
| 4 | 11'06" | 00:31'18" |
| 5 | 06'39" | 00:37'57" |
| 5.1 | 12'42" | 00:39'25" |
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