8.1 km | 01:03:10 | 07:47/km日期: 2017-12-24 17:44 - 平均心率: 142 - 卡路里: 492 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 08'15" / 07'38" / 07'38" / 08'11" / 08'44" / 09'55" / 06'03" / 06'09" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'15" (+02'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'38" (+01'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+01'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'10" (+02'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'38" (+02'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'54" (+03'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'08" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'42" (+00'39") | 104 / 8104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 8.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 07'38" | 00:15'53" |
| 3 | 07'38" | 00:23'31" |
| 4 | 08'11" | 00:31'42" |
| 5 | 08'44" | 00:40'26" |
| 6 | 09'55" | 00:50'21" |
| 7 | 06'03" | 00:56'24" |
| 8 | 06'09" | 01:02'33" |
| 8.1 | 06'30" | 01:03'14" |
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