Angel Yang 2013/11/16 訓練日誌

Angel Yang 台中
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Angel Yang

10.0 km | 00:58:23 | 05:49/km

日期: 2013-11-16 08:18 - 卡路里: 524 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69%

Pace: 06'24" / 06'00" / 06'19" / 05'41" / 05'49" / 05'21" / 06'00" / 05'09" / 05'40" / 05'40" / 11'29" /

11月累積里程 : 252.07 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'00"	00:12'24"
3	06'19"	00:18'43"
4	05'41"	00:24'24"
5	05'49"	00:30'13"
6	05'21"	00:35'34"
7	06'00"	00:41'34"
8	05'09"	00:46'43"
9	05'40"	00:52'23"
10	05'40"	00:58'03"
10.0	13'22"	00:58'23"

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成績 : 05:56:41

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