6.2 km | 00:32:16 | 05:11/km日期: 2017-12-14 05:45 - 平均心率: 116 - 卡路里: 323 Cal - 總步數: 5866 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'23" / 05'18" / 05'28" / 04'55" / 04'59" / 05'03" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'22" (+00'29") | 1003 / 1003 | 180 / 103 |
| 2 | | 05'18" (+00'25") | 1000 / 2003 | 181 / 104 |
| 3 | | 05'27" (+00'34") | 1000 / 3004 | 181 / 100 |
| 4 | | 04'53" | 1005 / 4010 | 183 / 111 |
| 5 | | 04'59" (+00'06") | 1008 / 5018 | 182 / 109 |
| 6 | | 04'59" (+00'06") | 1000 / 6019 | 182 / 109 |
| 7 | | 05'34" (+00'41") | 206 / 6225 | 180 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 550.09 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'18" | 00:10'41" |
| 3 | 05'28" | 00:16'09" |
| 4 | 04'55" | 00:21'04" |
| 5 | 04'59" | 00:26'03" |
| 6 | 05'03" | 00:31'06" |
| 6.2 | 05'39" | 00:32'16" |
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