yingchi 2017/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

yingchi 新北市
ID 356464

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7.0 km | 00:43:25 | 06:11/km

日期: 2017-12-10 16:26 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'08" / 06'09" / 06'12" / 06'13" / 06'13" / 06'19" / 06'04" / 15'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 45.57 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Abel, 孫宏祥 { 祥哥 } 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'09"	00:12'17"
3	06'12"	00:18'29"
4	06'13"	00:24'42"
5	06'13"	00:30'55"
6	06'19"	00:37'14"
7	06'04"	00:43'18"
7.0	26'04"	00:43'27"

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