10.0 km | 00:47:17 | 04:43/km日期: 2017-12-11 12:09 - 平均心率: 158 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 04'41" / 04'33" / 04'51" / 04'52" / 04'43" / 05'00" / 04'54" / 04'53" / 04'23" / 04'26" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'43" | 10000 / 10000 |
| 2 | | 02'34" | 9 / 10009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
86.33 km 
美津濃 小橘 累積 :
5958.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'41" | 00:04'41" |
| 2 | 04'33" | 00:09'14" |
| 3 | 04'51" | 00:14'05" |
| 4 | 04'52" | 00:18'57" |
| 5 | 04'43" | 00:23'40" |
| 6 | 05'00" | 00:28'40" |
| 7 | 04'54" | 00:33'34" |
| 8 | 04'53" | 00:38'27" |
| 9 | 04'23" | 00:42'50" |
| 10 | 04'26" | 00:47'16" |
| 10.0 | 03'37" | 00:47'18" |
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