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    黃海洋(河馬跑不快) 嘉義
    ID 95243
    108 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    黃海洋(河馬跑不快) 
    28.0 km | 02:07:41 | 04:33/km | 第10半馬
    2017 嘉楠集團慈善公益馬拉松
    官方成績
    日期2017-12-10
    成績02:07:41
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度04:33/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:21'51")
    		00:21'51"00:44'44"
    10 km(00:44'44")
    		00:22'53" (+01'02")
    15 km(01:07'42")
    		00:22'58" (+01'07")00:46'09" (+01'25")
    20 km(01:30'53")
    		00:23'11" (+01'20")
    25 km(01:54'53")
    		00:24'00" (+02'09")00:00'00"
    Finish(02:07:41)

    日期: 2017-12-10 06:00 - 地點: 嘉義市 - 天氣: 舒服 - 卡路里: 1684 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(29)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'11"  (04'11")
    		04'11"996 / 996
    2
    04'21"  (08'32")
    		04'23" (+00'12")992 / 1988
    3
    04'28"  (13'00")
    		04'26" (+00'15")1006 / 2995
    4
    04'18"  (17'18")
    		04'17" (+00'06")1002 / 3997
    5
    04'33"  (21'51")
    		04'30" (+00'19")1011 / 5008
    展開計圈分析
    6
    04'33"  (26'24")
    		04'34" (+00'23")995 / 6003
    7
    04'28"  (30'52")
    		04'25" (+00'14")1009 / 7012
    8
    04'46"  (35'38")
    		04'45" (+00'34")1001 / 8014
    9
    04'32"  (40'10")
    		04'33" (+00'22")994 / 9008
    10
    04'39"  (44'49")
    		04'35" (+00'24")1013 / 10021
    11
    04'34"  (49'23")
    		04'33" (+00'22")1000 / 11022
    12
    04'32"  (53'55")
    		04'32" (+00'21")999 / 12022
    13
    04'40"  (58'35")
    		04'37" (+00'26")1009 / 13032
    14
    04'39"  (01:03'14")
    		04'39" (+00'28")998 / 14030
    15
    04'37"  (01:07'51")
    		04'31" (+00'20")1018 / 15048
    16
    04'37"  (01:12'28")
    		04'34" (+00'23")1007 / 16056
    17
    04'30"  (01:16'58")
    		04'31" (+00'20")994 / 17051
    18
    04'42"  (01:21'40")
    		04'37" (+00'26")1015 / 18066
    19
    04'53"  (01:26'33")
    		04'55" (+00'44")991 / 19058
    20
    04'35"  (01:31'08")
    		04'33" (+00'22")1005 / 20063
    21
    04'31"  (01:35'39")
    		04'30" (+00'19")1000 / 21064
    22
    05'02"  (01:40'41")
    		05'00" (+00'49")1004 / 22068
    23
    04'33"  (01:45'14")
    		04'33" (+00'22")997 / 23066
    24
    04'44"  (01:49'58")
    		04'41" (+00'30")1008 / 24074
    25
    05'16"  (01:55'14")
    		05'14" (+01'03")1004 / 25079
    26
    04'57"  (02:00'11")
    		04'56" (+00'45")1002 / 26081
    27
    04'51"  (02:05'02")
    		04'51" (+00'40")999 / 27080
    28
    02'39"  (02:07'41")
    		04'37" (+00'26")573 / 27654

    慢慢跑 體感舒適圈 不爆衝 ！！

    賽後評分: 普通
    給 4 星
    12月累積里程 : 128.55 km
    Android - samsung SM-G900I 上傳 | 6 years ago
    蘇志雄〈河馬🐎跑不快〉, 林淦鈿（淦哥） 和其他 26 人說推
    · 留言
    觀看另 4 則留言
    羅吉偉 恭喜完賽
    2017-12-10 10:34 ·
    跑天下 恭喜高速完賽！
    2017-12-10 11:35 ·
    林世旭 恭喜高速完賽
    2017-12-10 18:56 ·
    黃海洋(河馬跑不快) 謝謝
    2017-12-10 18:59 ·
    louis Yu 恭喜精彩樂活完賽!!讚!!
    2017-12-10 19:38 ·
    阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 恭喜
    2017-12-10 22:57 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'15"00:04'15"
    204'21"00:08'36"
    304'28"00:13'04"
    404'18"00:17'22"
    504'29"00:21'51"
    604'33"00:26'24"
    704'28"00:30'52"
    804'46"00:35'38"
    904'32"00:40'10"
    1004'34"00:44'44"
    1104'35"00:49'19"
    1204'32"00:53'51"
    1304'37"00:58'28"
    1404'41"01:03'09"
    1504'33"01:07'42"
    1604'34"01:12'16"
    1704'28"01:16'44"
    1804'39"01:21'23"
    1904'56"01:26'19"
    2004'34"01:30'53"
    2104'29"01:35'22"
    2205'01"01:40'23"
    2304'34"01:44'57"
    2404'41"01:49'38"
    2505'15"01:54'53"
    2604'56"01:59'49"
    2704'53"02:04'42"
    27.605'08"02:07'41"

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