Amy Wang 2016/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

Amy Wang 新北市
ID 118637

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9.0 km | 02:06:29 | 14:00/km

日期: 2016-08-14 18:31 - 地點: 板橋 - 卡路里: 455 Cal

Pace: 18'43" / 15'35" / 12'03" / 10'50" / 11'24" / 13'21" / 13'35" / 14'26" / 16'03" / 14'12" /

2016.08.14 跑步_9.0km

8月累積里程 : 79.76 km

Nike n/a 累積 : 162.2 km

GPX 上傳 | 7 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	18'43"	00:18'43"
2	15'35"	00:34'18"
3	12'03"	00:46'21"
4	10'50"	00:57'11"
5	11'24"	01:08'35"
6	13'21"	01:21'56"
7	13'35"	01:35'31"
8	14'26"	01:49'57"
9	16'03"	02:06'00"
9.0	14'11"	02:06'29"

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