5.0 km | 00:27:03 | 05:22/km日期: 2017-12-06 14:37 - 平均心率: 145 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 18°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'53" / 05'36" / 05'25" / 05'25" / 04'32" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" (+00'44") | 39 / 5039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 151.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'36" | 00:11'29" |
| 3 | 05'25" | 00:16'54" |
| 4 | 05'25" | 00:22'19" |
| 5 | 04'32" | 00:26'51" |
| 5.0 | 05'29" | 00:27'04" |
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