Nini Chen 2017/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

Nini Chen 台中
ID 242392

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9.1 km | 00:54:23 | 05:59/km

日期: 2017-12-02 06:11 - 總爬升: 1009 m - 卡路里: 400 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 00'42" / 01'58" / 03'38" / 01'36" / 01'49" / 04'23" / 02'13" / 03'10" / 01'01" / 01'00" / 01'01" / 01'29" / 15'19" / 00'01" / 06'17" / 05'24" / 02'36" / 10'57" /

台中

Nini Chen

·

沿路桂花香氣伴隨~

12月累積里程 : 127.27 km

Android - LGE LG-H860 上傳 | 7 years ago

侯忠義, ｜andrew ʕ•ᴥ•ʔ｜和其他 32 人說推

·

觀看另 17 則留言

莊英超晚安運動愉快

2017-12-02 18:41 ·

1 個人推

侯仁伯晚安~這清晨景色太優美了!晨跑愉快!

2017-12-02 22:24 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	00'42"	00:00'42"
2	01'58"	00:02'40"
3	03'38"	00:06'18"
4	01'36"	00:07'54"
5	01'49"	00:09'43"
6	04'23"	00:14'06"
7	02'13"	00:16'19"
8	03'10"	00:19'29"
9	01'01"	00:20'30"
10	01'00"	00:21'30"
11	01'01"	00:22'31"
12	01'29"	00:24'00"
13	15'19"	00:39'19"
14	00'01"	00:39'20"
15	06'17"	00:45'37"
16	05'24"	00:51'01"
17	02'36"	00:53'37"
9.1	00'-5"	00:54'23"

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林淦鈿（淦哥）回應了吉哥的比賽紀錄 : "謝謝吉哥在我今天的運動日誌鼓勵。下個月全馬，不跑不行了。"

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