6.3 km | 00:46:54 | 07:24/km日期: 2017-12-01 06:40 - 平均心率: 143 - 卡路里: 558 Cal - 總步數: 7536 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'17" / 06'25" / 07'02" / 09'31" / 07'03" / 08'09" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" | 1001 / 1001 | 178 / 89 |
| 2 | | 06'22" (+00'06") | 1005 / 2007 | 180 / 86 |
| 3 | | 07'05" (+00'49") | 1002 / 3009 | 170 / 82 |
| 4 | | 09'27" (+03'11") | 1001 / 4010 | 130 / 80 |
| 5 | | 06'59" (+00'43") | 1007 / 5017 | 172 / 83 |
| 6 | | 08'09" (+01'53") | 1002 / 6020 | 146 / 83 |
| 7 | | 07'01" (+00'45") | 329 / 6350 | 170 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 134.31 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'25" | 00:12'42" |
| 3 | 07'02" | 00:19'44" |
| 4 | 09'31" | 00:29'15" |
| 5 | 07'03" | 00:36'18" |
| 6 | 08'09" | 00:44'27" |
| 6.3 | 07'26" | 00:46'54" |
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