2017/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

台北市
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6.4 km | 00:50:33 | 07:53/km

日期: 2017-11-28 21:15 - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'29" / 06'45" / 06'41" / 07'24" / 06'47" / 10'50" / 11'10" /

基本訓練

11月累積里程 : 282.72 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Sakae 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	06'45"	00:14'14"
3	06'41"	00:20'55"
4	07'24"	00:28'19"
5	06'47"	00:35'06"
6	10'50"	00:45'56"
6.4	11'16"	00:50'31"

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朋友動態

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成績 : 05:56:41

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