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陳威菖
高雄
ID 21889
24 位追隨者
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陳威菖
3.1 km
|
00:14:35
|
04:45/km
日期:
2013-10-21 23:03
-
地點:
高師大
-
天氣:
晴
-
卡路里:
162 Cal
10月累積里程 :
104.17 km
Brooks Pure Connect 累積 :
566.5 km
手動上傳
| 11 years ago
mlincc
,
Sunny Chen
和其他
3
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
Feng En Ye
猛啊
2013-10-21 23:09 ·
陳威菖
跑不快阿!這種速度沒法維持,跑21公里的還是用5分30來跑…
2013-10-21 23:19 ·
Feng En Ye
跑21k若用5.30的速度,可以兩小時內完成喔,加油,穩穩跑就好,後面有力再衝刺。
2013-10-22 08:55 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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randallkwo
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randallkwo
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給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
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新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
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