ericmmh 2017/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

ericmmh 新北市
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6.8 km | 00:47:36 | 06:57/km

日期: 2017-11-17 16:03 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 06'37" / 06'44" / 06'18" / 07'23" / 07'30" / 07'35" / 06'28" /

11月累積里程 : 39.92 km

adidas glide boost 累積 : 372.6 km

GPX 上傳 | 7 years ago

CFC 和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'44"	00:13'21"
3	06'18"	00:19'39"
4	07'23"	00:27'02"
5	07'30"	00:34'32"
6	07'35"	00:42'07"
6.8	06'28"	00:47'36"

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成績 : 05:56:41

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