舜月 2017/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

舜月台中
ID 353476

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5.0 km | 01:19:59 | 15:57/km

日期: 2017-11-14 20:45 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 14'21" / 14'55" / 13'01" / 19'37" / 16'47" / 135'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 42.15 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'21"	00:14'21"
2	14'55"	00:29'16"
3	13'01"	00:42'17"
4	19'37"	01:01'54"
5	16'47"	01:18'41"
5.0	96'15"	01:20'02"

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朋友動態

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