陳清輝 2017/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

陳清輝新竹
ID 7747

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5.9 km | 01:09:23 | 11:48/km

日期: 2017-11-15 05:11 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 11'06" / 12'56" / 11'34" / 11'13" / 11'59" / 12'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

01:09'06"

(01:09'06")

11'41"

5910 / 5910

11月累積里程 : 203.78 km

母子鱷魚二代帝芬尼 39 累積 : 759.9 km

XT 上傳 | 7 years ago

demon, 裁和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'06"	00:11'06"
2	12'56"	00:24'02"
3	11'34"	00:35'36"
4	11'13"	00:46'49"
5	11'59"	00:58'48"
5.9	12'04"	01:09'23"

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