11.1 km | 01:00:42 | 05:27/km日期: 2017-11-15 20:44 - 平均心率: 148 - 卡路里: 631 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'43" / 05'42" / 06'12" / 05'47" / 05'08" / 04'43" / 05'44" / 05'10" / 05'00" / 05'43" / 04'54" / 07'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
166.78 km 
Saucony Kinvara 8 累積 :
1450.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'42" | 00:11'25" |
| 3 | 06'12" | 00:17'37" |
| 4 | 05'47" | 00:23'24" |
| 5 | 05'08" | 00:28'32" |
| 6 | 04'43" | 00:33'15" |
| 7 | 05'44" | 00:38'59" |
| 8 | 05'10" | 00:44'09" |
| 9 | 05'00" | 00:49'09" |
| 10 | 05'43" | 00:54'52" |
| 11 | 04'54" | 00:59'46" |
| 11.1 | 07'02" | 01:00'41" |
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