5.9 km | 01:10:20 | 12:00/km日期: 2017-11-08 05:03 - 平均心率: 31 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 11'57" / 12'03" / 11'48" / 12'05" / 12'32" / 11'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'59" | 5848 / 5848 |
| 2 | | 04'11" | 55 / 5904 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 94~114 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 114~129 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 129~133 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 133~141 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 141~145 | 97.5~100% |
| 最大心率為145 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
203.78 km 
赤足 1號 累積 :
3574.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'57" | 00:11'57" |
| 2 | 12'03" | 00:24'00" |
| 3 | 11'48" | 00:35'48" |
| 4 | 12'05" | 00:47'53" |
| 5 | 12'32" | 01:00'25" |
| 5.9 | 11'35" | 01:10'20" |
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