Sara Tung 2017/11/09 訓練日誌

Sara Tung 台中
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Sara Tung

10.1 km | 01:23:24 | 08:14/km

日期: 2017-11-09 18:33 - 卡路里: 500 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(52)

Pace: 07'18" / 07'14" / 07'17" / 07'08" / 07'22" / 08'05" / 08'06" / 08'39" / 11'36" / 09'50" / 07'34" /

基本訓練

11月累積里程 : 216.71 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Buck Lee, Gavin Wang 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	07'14"	00:14'32"
3	07'17"	00:21'49"
4	07'08"	00:28'57"
5	07'22"	00:36'19"
6	08'05"	00:44'24"
7	08'06"	00:52'30"
8	08'39"	01:01'09"
9	11'36"	01:12'45"
10	09'50"	01:22'35"
10.1	07'34"	01:23'25"

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