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19.2 km | 03:07:26 | 09:46/km 日期: 2013-12-01 14:04 - 地點: 鹽水溪橋到四草大橋 - 天氣: 陰晴 - 平均心率: 113 - 卡路里: 1883 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 40% Pace: 07'32" / 08'23" / 07'15" / 07'13" / 07'30" / 12'48" / 10'51" / 07'46" / 07'59" / 09'23" / 10'01" / 09'34" / 09'54" / 10'03" / 11'16" / 11'57" / 11'21" / 11'48" / 12'00" / 16'34" / 與加菲陪跑~~~果然我的右膝還沒好,5k開始有感覺痛,之後有一半的路程都是步兵>_<
12月累積里程 : 33.46 km XT 上傳 | 10 years ago · 留言
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