4.0 km | 00:30:20 | 07:31/km日期: 2017-11-07 07:44 - 平均心率: 129 - 卡路里: 256 Cal - 總步數: 5192 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'46" / 07'17" / 06'57" / 07'06" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'46" (+01'51") | 1001 / 1001 | 167 / 67 |
| 2 | | 07'15" (+00'20") | 1007 / 2008 | 171 / 80 |
| 3 | | 06'55" | 1005 / 3013 | 175 / 82 |
| 4 | | 07'03" (+00'08") | 1007 / 4020 | 170 / 82 |
| 5 | | 05'39" | 26 / 4047 | 160 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
70.13 km 
New Balance Vazee RUSH 累積 :
840.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'46" | 00:08'46" |
| 2 | 07'17" | 00:16'03" |
| 3 | 06'57" | 00:23'00" |
| 4 | 07'06" | 00:30'06" |
| 4.0 | 08'48" | 00:30'20" |
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