8.4 km | 01:13:47 | 08:48/km日期: 2017-11-06 04:49 - 卡路里: 452 Cal - 總步數: 7428 - 平均步頻: 100 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'45" / 09'35" / 09'05" / 09'01" / 08'48" / 08'51" / 08'48" / 08'38" / 08'41" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'41" | 1006 / 1006 | 143 / 90 |
2 | | 09'34" (+01'53") | 1001 / 2007 | 60 / 172 |
3 | | 09'03" (+01'22") | 1002 / 3010 | 98 / 112 |
4 | | 08'57" (+01'16") | 1005 / 4016 | 102 / 108 |
5 | | 08'46" (+01'05") | 1002 / 5018 | 108 / 104 |
6 | | 08'50" (+01'09") | 1001 / 6019 | 98 / 115 |
7 | | 08'49" (+01'08") | 1007 / 7026 | 90 / 124 |
8 | | 08'33" (+00'52") | 1006 / 8033 | 97 / 119 |
9 | | 08'29" (+00'48") | 376 / 8410 | 137 / 85 |
11月累積里程 : 306.49 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'45" | 00:07'45" |
2 | 09'35" | 00:17'20" |
3 | 09'05" | 00:26'25" |
4 | 09'01" | 00:35'26" |
5 | 08'48" | 00:44'14" |
6 | 08'51" | 00:53'05" |
7 | 08'48" | 01:01'53" |
8 | 08'38" | 01:10'31" |
8.4 | 08'40" | 01:13'47" |