郭瑞妍 2017/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

郭瑞妍南投
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8.0 km | 00:57:22 | 07:09/km

日期: 2017-11-04 06:09 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'31" / 07'09" / 07'22" / 07'12" / 07'23" / 06'42" / 07'01" / 06'56" / 10'00" /

Basic Run

11月累積里程 : 142.43 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

林世川, saulong 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	07'09"	00:14'40"
3	07'22"	00:22'02"
4	07'12"	00:29'14"
5	07'23"	00:36'37"
6	06'42"	00:43'19"
7	07'01"	00:50'20"
8	06'56"	00:57'16"
8.0	17'39"	00:57'22"

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