5.0 km | 00:23:37 | 04:42/km日期: 2017-11-05 17:16 - 平均心率: 132 - 卡路里: 298 Cal - 總步數: 2524 - 平均步頻: 106 - 平均步幅: 119 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'57" / 05'13" / 10'36" / 85'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'02" (+01'50") | 1001 / 1001 | 121 / 117 |
| 2 | | 05'12" | 1000 / 2001 | 137 / 139 |
| 3 | | 11'10" (+05'58") | 1004 / 3006 | 82 / 107 |
| 4 | | 16'10" (+10'58") | 13 / 3020 | 101 / 60 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 179.31 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 05'13" | 00:12'10" |
| 3 | 10'36" | 00:22'46" |
| 3.0 | 63'26" | 00:23'37" |
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