3.1 km | 00:18:20 | 05:49/km日期: 2017-11-03 18:57 - 平均心率: 137 - 卡路里: 166 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'30" / 05'38" / 05'18" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+01'03") | 146 / 3146 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
352.72 km 
廠牌 型號 累積 :
21350.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 05'38" | 00:12'08" |
| 3 | 05'18" | 00:17'26" |
| 3.1 | 06'21" | 00:18'22" |
留言 
