Yu-cheng Lin 2017/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

Yu-cheng Lin 基隆
ID 335134

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7.8 km | 00:43:09 | 05:32/km

日期: 2017-10-27 17:38 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 05'31" / 05'24" / 05'01" / 05'45" / 05'40" / 04'58" / 05'44" / 06'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 32.76 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃進財和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'24"	00:10'55"
3	05'01"	00:15'56"
4	05'45"	00:21'41"
5	05'40"	00:27'21"
6	04'58"	00:32'19"
7	05'44"	00:38'03"
7.8	06'39"	00:43'15"

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