6.7 km | 02:00:04 | 17:55/km日期: 2017-10-31 19:24 - 平均心率: 113 - 卡路里: 593 Cal - 平均步頻: 154
Pace: 61'00" / 07'09" / 07'09" / 07'23" / 07'19" / 07'22" / 32'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 01:01'00" (+53'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'21" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 32'33" (+25'25") | 697 / 6697 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 131.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 61'00" | 01:01'00" |
| 2 | 07'09" | 01:08'09" |
| 3 | 07'09" | 01:15'18" |
| 4 | 07'23" | 01:22'41" |
| 5 | 07'19" | 01:30'00" |
| 6 | 07'22" | 01:37'22" |
| 6.7 | 32'33" | 02:00'04" |
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