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阿堂
台中
ID 1834
178 位追隨者
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阿堂
55.0 km
|
04:40:09
|
11.8 km/h
2012 Never Stop 永不放棄挑戰巔峰-武嶺
官方成績
日期
2012-09-22
成績
04:40:09
總名次
366 / -
分組名次
103 / -
平均速度
官方證書
阿
堂
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:12'39")
00:12'39"
00:25'41"
10 km
(00:25'41")
00:13'02" (+00'23")
15 km
(00:38'52")
00:13'11" (+00'32")
00:36'56" (+11'15")
20 km
(01:02'37")
00:23'45" (+11'06")
25 km
(01:29'09")
00:26'32" (+13'53")
00:53'46" (+28'05")
30 km
(01:56'23")
00:27'14" (+14'35")
35 km
(02:27'10")
00:30'47" (+18'08")
01:00'54" (+35'13")
40 km
(02:57'17")
00:30'07" (+17'28")
45 km
(03:34'18")
00:37'01" (+24'22")
01:10'24" (+44'43")
50 km
(04:07'41")
00:33'23" (+20'44")
Finish
(04:40:09)
日期:
2012-09-22 08:00
-
總爬升:
2660 m
-
卡路里:
1096 Cal
有進步！
賽後評分:
今年比去年好太多了！
給 5 星
9月累積里程 :
803.52 km
GPX 上傳
| 12 years ago
周文得
,
red紅鞋
和其他
17
人說推
·
留言
觀看另 5 則留言
阿堂
我時間沒key錯啊，怎麼均速像飛機一樣扯？
2012-09-22 20:39 ·
阿彬
厲害的速度！
2012-09-22 20:57 ·
ssss1
哈哈 高鐵附身喲
2012-09-22 21:43 ·
dashonyu
真的是高鐵附身+1 ^_^
2012-09-22 22:02 ·
周俊
水喔~
2012-09-23 11:41 ·
阿堂
上傳GPX後，均速就正常了
2012-09-23 13:15 ·
周俊
好腿力!
2012-09-23 14:08 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
21.1
2.0 %
2
27.3
1.3 %
3
25.2
1.4 %
4
24.3
1.7 %
5
21.8
2.5 %
6
23.5
2.4 %
7
26.1
2.8 %
8
22.9
2.1 %
9
25.4
2.2 %
10
18.8
3.5 %
11
22.6
2.9 %
12
24.2
1.6 %
13
25.5
2.3 %
14
21.2
3.0 %
15
20.9
2.6 %
16
15.3
5.0 %
17
14.5
5.8 %
18
12.3
6.0 %
19
12.0
6.5 %
20
10.3
7.4 %
21
12.5
5.2 %
22
14.6
3.6 %
23
9.4
6.3 %
24
10.1
8.3 %
25
11.3
6.1 %
26
13.9
6.1 %
27
10.2
6.9 %
28
10.8
7.0 %
29
10.3
7.5 %
30
10.7
6.7 %
31
9.1
8.5 %
32
8.8
8.2 %
33
7.8
6.9 %
34
12.3
5.0 %
35
12.4
5.0 %
36
10.9
4.9 %
37
20.3
-4.1 %
38
10.3
7.8 %
39
7.6
9.1 %
40
7.6
4.0 %
41
8.4
7.2 %
42
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6.2 %
43
7.5
8.8 %
44
7.8
7.9 %
45
7.9
7.1 %
46
9.2
5.6 %
47
6.6
5.4 %
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2.2 %
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5.1 %
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51
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8.4 %
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6.4
8.5 %
53.8
4.7
6.8 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
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新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
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