張玉龍 2017/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

張玉龍新北市
ID 206823

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6.1 km | 00:26:17 | 04:19/km

日期: 2017-10-23 19:42 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 04'39" / 04'25" / 04'22" / 04'05" / 04'13" / 04'15" / 04'24" /

10月累積里程 : 110.91 km

亞瑟士虎走4 累積 : 1042.7 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'39"	00:04'39"
2	04'25"	00:09'04"
3	04'22"	00:13'26"
4	04'05"	00:17'31"
5	04'13"	00:21'44"
6	04'15"	00:25'59"
6.1	04'24"	00:26'17"

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