5.0 km | 00:30:55 | 06:08/km日期: 2017-10-25 18:21 - 平均心率: 141 - 卡路里: 178 Cal - 總步數: 5001 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'48" / 06'26" / 05'47" / 05'53" / 05'49" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" (+01'03") | 1002 / 1002 | 181 / 81 |
| 2 | | 06'26" (+00'42") | 1004 / 2006 | 184 / 84 |
| 3 | | 05'44" | 1006 / 3012 | 151 / 114 |
| 4 | | 05'52" (+00'08") | 1001 / 4014 | 147 / 115 |
| 5 | | 05'46" (+00'02") | 1000 / 5015 | 139 / 124 |
| 6 | | 05'44" | 31 / 5046 | 130 / 132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
97.18 km 
Brooks ghost 5 累積 :
908.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'26" | 00:13'14" |
| 3 | 05'47" | 00:19'01" |
| 4 | 05'53" | 00:24'54" |
| 5 | 05'49" | 00:30'43" |
| 5.0 | 03'08" | 00:30'49" |
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