10.0 km | 01:04:58 | 06:29/km日期: 2017-10-24 18:03 - 平均心率: 143 - 卡路里: 611 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'31" / 06'28" / 06'25" / 06'35" / 06'29" / 06'28" / 06'32" / 06'26" / 06'27" / 06'34" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'27" (+00'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'34" (+00'10") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'18" | 6 / 10006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
136.30 km 
nike zoom vomero 10 累積 :
1760.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'28" | 00:12'59" |
| 3 | 06'25" | 00:19'24" |
| 4 | 06'35" | 00:25'59" |
| 5 | 06'29" | 00:32'28" |
| 6 | 06'28" | 00:38'56" |
| 7 | 06'32" | 00:45'28" |
| 8 | 06'26" | 00:51'54" |
| 9 | 06'27" | 00:58'21" |
| 10 | 06'34" | 01:04'55" |
| 10.0 | 04'50" | 01:04'57" |
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