Hsuan Pei 2017/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

Hsuan Pei 彰化
ID 320589

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7.5 km | 00:53:26 | 07:10/km

日期: 2017-10-27 18:16 - 卡路里: 483 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'47" / 07'03" / 07'07" / 07'12" / 07'15" / 07'24" / 07'32" / 07'04" /

計時路跑

10月累積里程 : 60.50 km

Nike Lunarepic. Flyknit 累積 : 470.7 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	07'03"	00:13'50"
3	07'07"	00:20'57"
4	07'12"	00:28'09"
5	07'15"	00:35'24"
6	07'24"	00:42'48"
7	07'32"	00:50'20"
7.4	07'07"	00:53'31"

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朋友動態

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