黎銘榮 2013/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

黎銘榮新北市
ID 33173

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6.2 km | 00:42:07 | 06:50/km

日期: 2013-12-11 20:58 - 地點: :新莊 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 64%

Pace: 08'28" / 08'08" / 06'38" / 05'50" / 05'51" / 06'12" / 06'22" /

走走跑跑

12月累積里程 : 157.31 km

Android - Sony Ericsson LT26w 上傳 | 10 years ago

Ann, Simon 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'28"	00:08'28"
2	08'08"	00:16'36"
3	06'38"	00:23'14"
4	05'50"	00:29'04"
5	05'51"	00:34'55"
6	06'12"	00:41'07"
6.2	06'20"	00:42'07"

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