豆爸 2013/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

豆爸台北市
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4.6 km | 00:30:40 | 06:38/km

日期: 2013-12-08 10:17 - 地點: 台北田徑暖身場 - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77%

Pace: 07'03" / 06'31" / 06'38" / 06'24" / 06'30" /

這兩天陪伴不同的家庭成員運動
發覺慢慢來，也有不同的樂趣

12月累積里程 : 84.36 km

ASICS GEL-CUMULUS 14 累積 : 714.5 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

傅振源, 小伙子和其他 118 人說推

·

慢跑博能全家同樂真的很幸福

2013-12-10 21:13 ·

1 個人推

豆爸是阿~~
運動保持健康
還能創造共同興趣和話題呢

2013-12-11 08:34 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'31"	00:13'34"
3	06'38"	00:20'12"
4	06'24"	00:26'36"
4.6	06'27"	00:30'38"

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