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虎嘯風生
ALL
ID 110678
27 位追隨者
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虎嘯風生
全馬
|
05:49:56
|
08:17/km
|
第2馬
地表最潮 線上路跑 2017.10.14-10.22
官方成績
日期
2017-10-14
成績
05:49:56
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:17/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:38'05")
00:38'05"
01:17'10"
10 km
(01:17'10")
00:39'05" (+01'00")
15 km
(02:01'55")
00:44'45" (+06'40")
01:26'51" (+09'41")
20 km
(02:44'01")
00:42'06" (+04'01")
25 km
(03:26'11")
00:42'10" (+04'05")
01:27'34" (+10'24")
30 km
(04:11'35")
00:45'24" (+07'19")
35 km
(04:56'10")
00:44'35" (+06'30")
01:25'07" (+07'57")
40 km
(05:36'42")
00:40'32" (+02'27")
Finish
(05:49:56)
日期:
2017-10-17 04:46
-
總爬升:
324 m
-
卡路里:
2045 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
88%
-
PM2.5:
良好(9)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'51"
(07'51")
07'54" (+02'18")
993 / 993
2
07'45"
(15'36")
07'44" (+02'08")
1001 / 1994
3
07'20"
(22'56")
07'19" (+01'43")
1000 / 2995
4
07'48"
(30'44")
07'40" (+02'04")
1015 / 4010
5
07'21"
(38'05")
07'25" (+01'49")
989 / 5000
展開計圈分析
6
08'06"
(46'11")
07'49" (+02'13")
1034 / 6035
7
07'49"
(54'00")
07'49" (+02'13")
998 / 7033
8
07'43"
(01:01'43")
07'42" (+02'06")
1000 / 8033
9
07'54"
(01:09'37")
07'48" (+02'12")
1011 / 9044
10
08'01"
(01:17'38")
07'53" (+02'17")
1016 / 10061
11
08'44"
(01:26'22")
08'44" (+03'08")
998 / 11060
12
09'25"
(01:35'47")
09'20" (+03'44")
1007 / 12067
13
10'13"
(01:46'00")
10'04" (+04'28")
1013 / 13081
14
08'44"
(01:54'44")
08'43" (+03'07")
1000 / 14081
15
07'39"
(02:02'23")
07'33" (+01'57")
1011 / 15093
16
07'27"
(02:09'50")
07'27" (+01'51")
998 / 16091
17
11'24"
(02:21'14")
11'15" (+05'39")
1012 / 17104
18
05'34"
(02:26'48")
05'36"
992 / 18096
19
08'32"
(02:35'20")
08'31" (+02'55")
1000 / 19097
20
09'24"
(02:44'44")
09'16" (+03'40")
1012 / 20109
21
08'12"
(02:52'56")
08'17" (+02'41")
989 / 21099
22
09'17"
(03:02'13")
09'15" (+03'39")
1003 / 22102
23
07'17"
(03:09'30")
07'14" (+01'38")
1005 / 23107
24
08'30"
(03:18'00")
08'25" (+02'49")
1008 / 24116
25
08'41"
(03:26'41")
08'36" (+03'00")
1008 / 25124
26
09'48"
(03:36'29")
09'46" (+04'10")
1001 / 26126
27
08'35"
(03:45'04")
08'34" (+02'58")
1001 / 27127
28
09'49"
(03:54'53")
09'48" (+04'12")
1001 / 28129
29
10'08"
(04:05'01")
10'09" (+04'33")
997 / 29126
30
07'09"
(04:12'10")
07'08" (+01'32")
1000 / 30127
31
09'42"
(04:21'52")
09'36" (+04'00")
1010 / 31137
32
09'50"
(04:31'42")
09'53" (+04'17")
993 / 32131
33
08'18"
(04:40'00")
08'11" (+02'35")
1013 / 33144
34
09'26"
(04:49'26")
09'30" (+03'54")
991 / 34136
35
07'43"
(04:57'09")
07'22" (+01'46")
1045 / 35182
36
08'38"
(05:05'47")
08'39" (+03'03")
996 / 36178
37
07'59"
(05:13'46")
07'57" (+02'21")
1004 / 37183
38
08'18"
(05:22'04")
08'00" (+02'24")
1037 / 38220
39
08'29"
(05:30'33")
08'33" (+02'57")
991 / 39211
40
08'06"
(05:38'39")
07'13" (+01'37")
1119 / 40331
41
08'31"
(05:47'10")
08'29" (+02'53")
1002 / 41334
42
02'46"
(05:49'56")
08'46" (+03'10")
315 / 41649
賽後評分:
還好
給 4 星
10月累積里程 :
100.12 km
Android - OPPO A1601 上傳
| 7 years ago
人渝🏊♀️🐟
,
Dave Chen
和其他
9
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
侯明沅
太強大了
2017-10-17 11:19 ·
虎嘯風生
邊跑邊淋雨滿難跑
2017-10-17 11:52 ·
侯明沅
我現在跑半馬都有問題啊
2017-10-17 14:53 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
08'04"
00:08'04"
2
07'38"
00:15'42"
3
07'21"
00:23'03"
4
07'41"
00:30'44"
5
07'21"
00:38'05"
6
07'54"
00:45'59"
7
07'48"
00:53'47"
8
07'41"
01:01'28"
9
07'54"
01:09'22"
10
07'48"
01:17'10"
11
08'53"
01:26'03"
12
09'24"
01:35'27"
13
10'10"
01:45'37"
14
08'38"
01:54'15"
15
07'40"
02:01'55"
16
07'27"
02:09'22"
17
11'17"
02:20'39"
18
05'43"
02:26'22"
19
08'34"
02:34'56"
20
09'05"
02:44'01"
21
08'23"
02:52'24"
22
09'03"
03:01'27"
23
07'38"
03:09'05"
24
08'20"
03:17'25"
25
08'46"
03:26'11"
26
09'42"
03:35'53"
27
08'36"
03:44'29"
28
09'21"
03:53'50"
29
10'20"
04:04'10"
30
07'25"
04:11'35"
31
09'31"
04:21'06"
32
09'48"
04:30'54"
33
08'21"
04:39'15"
34
09'04"
04:48'19"
35
07'51"
04:56'10"
36
09'06"
05:05'16"
37
06'54"
05:12'10"
38
08'26"
05:20'36"
39
09'06"
05:29'42"
40
07'00"
05:36'42"
41
08'14"
05:44'56"
41.3
15'37"
05:49'56"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:23
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05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
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00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
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03:00:20
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08:26/km
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全馬 | 05:49:56 | 08:17/km | 第2馬
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