7.2 km | 00:41:09 | 05:42/km日期: 2017-10-19 17:57 - 平均心率: 152 - 卡路里: 381 Cal - 總步數: 7378 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'28" / 06'10" / 06'13" / 05'20" / 05'13" / 04'31" / 05'17" / 09'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" (+01'36") | 1000 / 1000 | 175 / 87 |
| 2 | | 06'10" (+01'19") | 1002 / 2002 | 177 / 91 |
| 3 | | 06'15" (+01'24") | 1003 / 3005 | 177 / 89 |
| 4 | | 05'18" (+00'27") | 1005 / 4011 | 182 / 103 |
| 5 | | 05'11" (+00'20") | 1003 / 5014 | 180 / 106 |
| 6 | | 04'51" | 1009 / 6024 | 179 / 114 |
| 7 | | 05'38" (+00'47") | 1008 / 7033 | 180 / 97 |
| 8 | | 05'33" (+00'42") | 206 / 7239 | 175 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
120.49 km 
Adidas BOSTON BOOST 6 累積 :
653.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'10" | 00:12'38" |
| 3 | 06'13" | 00:18'51" |
| 4 | 05'20" | 00:24'11" |
| 5 | 05'13" | 00:29'24" |
| 6 | 04'31" | 00:33'55" |
| 7 | 05'17" | 00:39'12" |
| 7.2 | 09'26" | 00:41'09" |
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