7.4 km | 00:41:57 | 05:40/km日期: 2017-10-17 22:58 - 總爬升: 131 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 03'38" / 05'57" / 05'56" / 05'54" / 05'53" / 05'46" / 04'53" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'53" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'31" | 385 / 7385 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
224.07 km 
亞瑟士 o 累積 :
2649.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'38" | 00:03'38" |
| 2 | 05'57" | 00:09'35" |
| 3 | 05'56" | 00:15'31" |
| 4 | 05'54" | 00:21'25" |
| 5 | 05'53" | 00:27'18" |
| 6 | 05'46" | 00:33'04" |
| 7 | 04'53" | 00:37'57" |
| 7.4 | 04'32" | 00:39'42" |
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