5.0 km | 00:35:14 | 07:01/km日期: 2017-10-12 16:52 - 平均心率: 151 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 32°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 06'51" / 07'00" / 07'08" / 07'07" / 06'59" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'05" (+01'15") | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
83.96 km 
PUMA speed 300 S IGNITE 累積 :
230.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 07'00" | 00:13'51" |
| 3 | 07'08" | 00:20'59" |
| 4 | 07'07" | 00:28'06" |
| 5 | 06'59" | 00:35'05" |
| 5.0 | 07'01" | 00:35'12" |
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