5.4 km | 00:47:39 | 08:45/km日期: 2017-10-07 17:02 - 平均心率: 139 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 09'30" / 08'55" / 08'26" / 08'04" / 08'39" / 09'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'29" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'55" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'26" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'03" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'39" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'18" (+01'15") | 439 / 5439 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 33.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'30" | 00:09'30" |
| 2 | 08'55" | 00:18'25" |
| 3 | 08'26" | 00:26'51" |
| 4 | 08'04" | 00:34'55" |
| 5 | 08'39" | 00:43'34" |
| 5.4 | 09'19" | 00:47'40" |
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