☕陳松禮 2017/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

☕陳松禮南投
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5.0 km | 00:26:09 | 05:12/km

日期: 2017-10-10 18:06 - 地點: 體育場 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 05'21" / 05'18" / 05'21" / 05'09" / 04'54" / 05'52" /

只有一點時間跑，認真跑一下！

10月累積里程 : 200.15 km

母子鱷魚綠色阿拖累積 : 1315.8 km

GPX 上傳 | 7 years ago

黃亘志, 鍾運華和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'18"	00:10'39"
3	05'21"	00:16'00"
4	05'09"	00:21'09"
5	04'54"	00:26'03"
5.0	05'34"	00:26'09"

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