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黃文聯
彰化
ID 162736
240 位追隨者
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黃文聯
21.4 km
|
01:32:11
|
14.0 km/h
日期:
2017-10-09 06:32
-
卡路里:
627 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
81%
-
PM2.5:
良好(26)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'37"
(04'37")
13.09 (-3.65)
1003 / 1003
2
04'23"
(09'00")
13.85 (-2.90)
1009 / 2013
3
04'07"
(13'07")
14.63 (-2.11)
1000 / 3013
4
03'57"
(17'04")
15.25 (-1.49)
1003 / 4017
5
04'21"
(21'25")
13.85 (-2.90)
1000 / 5018
展開計圈分析
6
04'08"
(25'33")
14.63 (-2.11)
1006 / 6024
7
04'05"
(29'38")
14.94 (-1.81)
1014 / 7039
8
04'18"
(33'56")
14.17 (-2.57)
1011 / 8050
9
03'47"
(37'43")
15.93 (-0.81)
1000 / 9051
10
05'05"
(42'48")
11.96 (-4.78)
1011 / 10062
11
04'03"
(46'51")
15.06 (-1.68)
1012 / 11075
12
05'25"
(52'16")
11.21 (-5.53)
1010 / 12085
13
04'32"
(56'48")
13.38 (-3.36)
1009 / 13094
14
04'01"
(01:00'49")
15.06 (-1.68)
1007 / 14102
15
03'36"
(01:04'25")
16.74
1004 / 15106
16
03'58"
(01:08'23")
15.32 (-1.43)
1010 / 16117
17
03'53"
(01:12'16")
15.65 (-1.09)
1011 / 17128
18
04'37"
(01:16'53")
13.04 (-3.70)
1000 / 18129
19
04'28"
(01:21'21")
13.53 (-3.21)
1006 / 19135
20
03'37"
(01:24'58")
16.74
1008 / 20143
21
04'31"
(01:29'29")
13.38 (-3.36)
1005 / 21148
22
02'42"
(01:32'11")
9.86 (-6.88)
443 / 21592
10月累積里程 :
229.52 km
GIANT FD806
MW Watch 上傳
| 7 years ago
陳彥宏-🐑
,
瑋紋（跑後山）
和其他
9
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
13.0
-1.4 %
2
13.7
-0.6 %
3
14.6
-0.8 %
4
15.2
-0.5 %
5
13.8
-0.5 %
6
14.5
1.6 %
7
14.9
2.0 %
8
13.9
-1.0 %
9
15.7
-1.2 %
10
12.0
1.8 %
11
14.8
-1.0 %
12
11.1
-1.3 %
13
13.2
-1.0 %
14
14.9
-2.4 %
15
16.6
2.0 %
16
15.3
-1.0 %
17
15.4
2.0 %
18
13.1
2.2 %
19
13.3
-1.2 %
20
16.9
-1.0 %
21
13.1
1.4 %
21.4
9.7
-1.2 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
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10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
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5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
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3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
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10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
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3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
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00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
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2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
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|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
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9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
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1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
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5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
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3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
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4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
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7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
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5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
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42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
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10.1 km
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05:06/km
台中阿森
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05:11/km
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21.4 km | 01:32:11 | 14.0 km/h
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