6.1 km | 00:33:07 | 05:28/km日期: 2017-10-01 08:18 - 總爬升: 113 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 63%
Pace: 05'49" / 05'48" / 05'48" / 07'51" / 05'15" / 05'05" / 03'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'50" | 56 / 6056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
58.01 km 
Skechers gorun4 累積 :
2142.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'48" | 00:11'37" |
| 3 | 05'48" | 00:17'25" |
| 4 | 07'51" | 00:25'16" |
| 5 | 05'15" | 00:30'31" |
| 6 | 05'05" | 00:35'36" |
| 6.1 | 03'48" | 00:35'49" |
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