9.0 km | 00:55:12 | 06:06/km日期: 2017-10-05 05:35 - 地點: NTPU - 天氣: 多雲有風 - 平均心率: 171 - 卡路里: 586 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'44" / 05'39" / 05'49" / 05'40" / 05'49" / 06'09" / 08'04" / 06'44" / 06'39" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'58" (+01'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'43" (+01'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'23" (+00'45") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'57" (+00'19") | 44 / 9044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
100.18 km 
ASICS Nimbus 18 累積 :
856.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'39" | 00:11'23" |
| 3 | 05'49" | 00:17'12" |
| 4 | 05'40" | 00:22'52" |
| 5 | 05'49" | 00:28'41" |
| 6 | 06'09" | 00:34'50" |
| 7 | 08'04" | 00:42'54" |
| 8 | 06'44" | 00:49'38" |
| 9 | 06'39" | 00:56'17" |
| 9.0 | 05'56" | 00:56'33" |
留言 
展開計圈分析
